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第四四零章 当个演员要练体能(2 / 2)

作者:我是上下字数:未知更新时间:未知

那是肯定的啊,就说这个剧,武侠剧,一场打戏要耗费的体能还是很高的,拍不好多拍几遍,你要是体能不够,那不是耽误剧组进度?

再者说来,之后他们还要突击学习武术、马术等等,这些都用得到体能。

当然训练演员的体能,比之特种兵,甚至普通新兵都要低很多很多的,但这都是很多人无法承受的了。

一个三公里,倒了俩人,还有一大半不合格的,看得柳晓峰满脸纠结:「夏啊,他们这体能摸底成绩可太差了!」

「没辙,这个本就不是他们日常需要训练的,我已经在尽量选身体素质看起来可以的了!」

因为涉及到打戏,所以夏恪是不会选那种瘦到病态的,一看就是不健康瘦的那种,这类型一般都是严格控制饮食,甚至节食的那种,一时是瘦了,但低血糖也是常有的...

女生尤其是这样,很多女生瘦的一点肌肉线条都没有,这样的演的了女侠?演的了玉蟾宫宫主?瘦可以,但一定得是健康的瘦。

「这我回去也得降低点训练强度了,不然感觉得进医院好几个,咱这可没有什么受伤指标!」

「靠谱!」夏恪磕着瓜子赞道。

「你别吃那瓜子了,多大的热量啊,我觉得你也跟着练练...」

柳晓峰正要跟夏恪说呢,夏恪已经遁了,熘了熘了,我很忙的,只要保持健康就行了,跟着魔鬼训练?

他是很忙,他还得准备一些《七剑合璧》中的片段,回头这些通过了体能周的演员就要进行一次笔试考试了,考试的内容就是根据片段揣摩人物。

能做到这点的,再进行之后的专业训练,如果这点都做不到,武术、马术什么的也没必要了,直接淘汰吧!

柳晓峰无奈的看了眼飞速逃开的夏恪,转过头一脸严肃的看上训练生。

「躺着坐着干嘛呢?都站起来,我告诉你们,夏导可是说了,要军事化管理,你们现在就当是入了部队,要进行三个月的考核,而我就是你们的总教官。

现在,各自拿自己的行李箱,把零食啊这些东西上交了,每天训练的时候手机也要上交,别训练的时候玩手机,还有,化妆品上交,护肤品可以留着,这是夏导特意叮嘱的!」

但是夏导还挺好,知道他们要靠脸吃饭,还允许留下护肤品。.

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